Moms life

A te tükröd mennyire görbe?

A te tükröd mennyire görbe?

😢Állandóan elégedetlen vagy magaddal? ☹️Szereted kritizálni magad? 😤Néha úgy érzed, hogy hiába fáradsz, a szomszéd fűje, akkor is zöldebb? Ha IGEN a válaszod, akkor hadd mutassam be Celeste Barbert?   Ő a kedvenc humoristám, akit egyrészt azért követek, mert képes olyan humort képekben, videókban megjeleníteni, hogy még a legnehezebb napokon is vinnyogva röhögök, ha meglátom. Másrészt...

bővebben
Egy leendő dúla gondolatai

Egy leendő dúla gondolatai

Az elmúlt 3 napot dúlaképzésen töltöttem, ami egy igazi önismereti utazás tele hullámzással. Szándékosan nem a hullámhegyeket és völgyeket használom most, mert bár voltak mélyebb és magasabb pontok, nem volt kiakadás, csak ÁRAMLÁS, HULLÁMZÁS. Egy olyan női körben találtam magam, ami ritkán adatik meg. Pedig eszméletlenül hiányzik, hogy mi nők összejöjjünk, akár az online térben, akár az Anyák...

bővebben
Út a könnyed élethez

Út a könnyed élethez

Nehezen éled meg a változást? Rugalmatlannak érzed magad egy-egy új helyzetben? Jó lenne egy kis kreativitás a problémák megoldásánál? Könnyen feladod azokat a dolgokat, amik nem sikerülnek elsőre? Sokszor érzed azt, hogy neked kell mindent megoldani? Kívülállónak érzed magad és zárkózottnak? Ezek a kérdések mind-mind jogosan merülhetnek fel benned, mert minden egyes kérdésnek köze lehet a...

bővebben
Öt tipp, a becsavarodás ellen

Öt tipp, a becsavarodás ellen

Azt érzed, hogy szétaprózodsz a sok feladattól? Mindenkinek próbálsz megfelelni és helyt állni, de sehol sem felhőtlen a siker? Mindenben részt veszel, de sehol sem vagy igazán jelen? Mindent egyedül Neked kell megoldani? Állandóan azon kapod magad, hogy úgy viselkedsz a gyerekekkel, a pároddal, mint a szüleid? Van úgy, hogy segítséget kérsz, de menet közben már bánod is, mert nem vagy elégedett...

bővebben
Anya beszokott a bölcsibe…

Anya beszokott a bölcsibe…

“Nyár, nyár, nyár…két fiúval több hónapon át, minimális segítséggel. Totál kivagyok néha és kezdek megzakkanni a monotonitástól…Komolyan elfáradtam, kifáradtam, pedig a gyerekek remekül működnek együtt, játszanak, nevetnek, sírnak, alszanak, jól esznek, szóval nekem vannak a legjobb gyerekeim. Akkor mégis mi van velem? Szörnyen várom, hogy kezdődjön végre a bölcsőde.” Ilyen és ehhez hasonló...

bővebben
Házasélet gyerek után

Házasélet gyerek után

Szókimondó embernek tartom magam és nálam nincsen tabu. Őszintén és nyíltan merek beszélni a problémáimról, a kihívásokról, az örömteli pillanatokról, a bánatomról, a sikereimről, az intimitásról és a szexről is. Mert erről is beszélni kell… Magától semmi nem működik jól. Lehet elég jó, de lehet sokkal több annál. Kulcs a TUDATOSSÁG és a KOMMUNIKÁCIÓ. Emlékszem arra, hogy tini korunkban kicsit...

bővebben
Ápolónők, szülésznők

Ápolónők, szülésznők

Ahány kórház, annyiféle ellátás és ahány ápolónő, annyiféle hozzáállás…Kinek a hivatása, kinek csak a munkája. Ez sokban meghatározza a beteghez való hozzáállást. Két babát szültem két különböző helyen, de a tapasztalás mégis hasonló volt. Az anyákat extra figyelem, empátia és odafigyelés illetné meg a szülés körüli időszakban.  A hormonok, a stressz (a pozitív stressz is energiát igénylő), a...

bővebben
Bébiszitter vs. rabszolgaság

Bébiszitter vs. rabszolgaság

Ki ne vágyna arra, hogy olykor levegyék a válláról a feladatokat, a gyerekeket és úgy mindent, hogy picit magával törődhessen? Nekem is vannak olyan pillanataim, napjaim, amikor azokat a momentumokat, azt az életérzést, azt a szabadságot szomjazom, amikor még nem voltak gyerekeim. Ez nem azt jelenti, hogy nem értékelem a jelent, hiszen leírhatatlanul hálás vagyok a két gyermekemért és a családi...

bővebben
Olykor egy balanced mami is kibillenhet

Olykor egy balanced mami is kibillenhet

Mindig hangsúlyozom, hogy az EGYENSÚLY megteremtése a legfontosabb. Ahhoz, hogy ez sikerüljön elsősorban NEKED kell rendben lenned, mert TE vagy a középpontja az életednek. Ha ezt sikerül megértened és kellő önismerettel, tudatosan megteremtened a harmóniát NŐ-ként, akkor képes lehetsz arra is, hogy megteremtsd az egyensúlyt a különböző női szerepekben is, mint FELESÉG, ANYA és akár,...

bővebben
Babavárással az irányításmánia ellen

Babavárással az irányításmánia ellen

A házasságom előtt hosszú éveken át egyedül éltem. Nem volt más csak én, kontroll nélkül. A külvilág számára tipikusan az erős nő látszatát keltettem, aki sikeres és képes mindenben egyedül is helyt állni, pedig legbelül, mindig is arra vágytam, hogy legyen mellettem egy erős férfi, aki nem fél átvenni és kezében tartani a gyeplőt. A párkapcsolatom, a várandósság és az anyaság döbbentett rá...

bővebben

Moms life

PILLANATOK EGY ANYUKA ÉLETÉBŐL